Обикновено се поглеждаме в огледалото, за да оправим прическата си или да проверим дали нямаме пъпка. Но според д-р Ейдриън – специалист по функционална медицина с фокус върху щитовидната жлеза, поликистозни яйчници (PCOS) и здравето на червата – лицето ни може да разкрива много повече за вътрешното ни състояние, отколкото подозираме.

В един от популярните си постове в Instagram, той посочва кои визуални сигнали по лицето може да са знак за по-дълбоки здравословни проблеми:

1. Поява на лицево окосмяване при жени
• Поликистозни яйчници (PCOS) – Нарушения в овариалната функция, често съпътствани от хормонален дисбаланс.
• Проблеми с надбъбречните жлези или щитовидната жлеза – Допълнителен фактор за хормонално разстройство.

2. Изтъняване или загуба на външната част на веждите
• Хипотиреоидизъм – Свързан с бавен метаболизъм и намалена функция на щитовидната жлеза.
• Недостиг на йод – Особено при диети без йодирана сол.

3. Зачервяване и парещо лице
• Хистаминови реакции – Алергии или непоносимости могат да причинят зачервяване.
• Проблеми с надбъбречните жлези – Нестабилни нива на кортизол, отговорни за регулиране на енергията и стреса.

4. Напукани ъгли на устата
• Недостиг на витамин B12 – Често срещан при вегани и вегетарианци.
• Гъбични или бактериални инфекции – Възможен причинител на хронични пропуски.
• Дехидратация – Недостатъчен прием на течности също води до изсушаване на устната зона.

5. Тъмни кръгове под очите
• Хормонален дисбаланс – Особено при високи нива на естроген.
• Анемия – Недостиг на желязо, който може да бъде открит чрез кръвни изследвания, често се проявява чрез потъмняване около очите.

6. Обрив тип „пеперуда“ по лицето
• Системен лупус еритематозус (SLE) – Автоимунно заболяване, при което този обрив е характерен симптом.
• Розацея – Зачервяване, напомнящо формата на розови листенца.
• Излагане на слънце – UV лъчите могат да отключат или влошат състоянието.

Лицето може да бъде огледало на вътрешното здраве – и когато изпраща сигнали, е важно да ги разчитаме навреме. Вместо да прикриваме симптомите с грим или да ги пренебрегваме, добре е да ги използваме като повод за по-задълбочено внимание към тялото и да се консултираме с медицински специалист. Защото красотата започва отвътре – и понякога точно лицето първо ни казва, че нещо не е наред.