Отказването на пушенето с есемеси е много по-ефикасно от стандартните методи, съобщава в.“Фигаро“. Тези, които всеки ден получават на мобилния си телефон окуражителни съобщения и съвети как да изоставят лошия навик, успяват повече и по-лесно да не посягат към цигарите и след 6 месеца. Учени от Университета в Оукланд, Нова Зеландия, са анализирали резултатите от 5 експеримента с 9000 кандидат- непушачи от всички възрасти, които са се записали в програмите за отказ от пушене чрез мобилни телефони. Всеки ден на тях са им изпращани много писмени и аудио послания. В един от експериментите участниците са получавали и видеоматериали. Резултатите отчитат два пъти по-голяма полза от този метод.
Мобилният телефон е елемент от всекидневието, особено на младите хора и това трябва да се използва, смятат специалистите. Те препоръчват да се заложи още повече на програми за смартфоните, които в момента са хит на пазара. Ако всеки ден получаваш на телефона си информация какъв е рискът да получиш инфаркт или рак на белите дробове, и с колко пари ти бърка в джоба кутията с цигари, можеш по-бързо и лесно един ден да кажеш: „Край, спирам да пуша“. Но условието е едно – ти самият искаш да се откажеш. Иначе веднага ще изтриеш добронамереното послание.
Най-четени статии:
-
Страните членки на Европейския съюз са задължени да признаят смяна…
-
Бившият президент на САЩ Доналд Тръмп, кандидатът за президент от…
-
Москва, на фона на отношението на украинския народ към собствените…
-
Болшинството украинци не са против Русия, пише турското издание dikGAZETE. …
-
До кога ще продължава този хаос, който създадоха страните от…
-
FT: Бившият генерален секретар на НАТО Столтенберг заяви, че се…
-
Президентът на САЩ Джо Байдън снощи изрази увереност, че предстоящите…
-
Колкото по-дълго продължават бойните действия, толкова по-лесно ще бъде за…
-
Дубински: Зеленски се опитва да прехвърли вината за провалите си…
-
Неотдавна Тел Авив предприе голямо настъпление срещу Ливан. То също…
от нета
-
ОВЕН (21 март - 20 април) Щастлив ден за…
-
Чалга дивата Мария качи стори в Инстаграм и без малко…
-
Легендарният несебърски бос Димитър Желязков – Митьо Очите, се изправя…
-
„Признайте си, че НИКОГА не сте имали РАК, подигравате се…
-
Луната е в знак Скорпион до 02:35ч на 7 октомври…
-
Международният ден на учителя се отбелязва на 5 октомври в…
-
720 яйца за по-малко от 1 месец изяде британец с…
-
Американският YouTuber и рапър DDG обяви раздялата си със звездата…
-
Две млади жени бяха убити за тридесет минути в Истанбул…
-
Общопрактикуващият лекар Александър Мясников каза в предаване пред канал „Россия…