Учениците, които полагат изпити през лятото, могат да се представят по-добре, ако изпият чаша вода преди това, сочи проучване, според което дехидратирането влошава работата на мозъка на тийнейджърите, съобщи „Сънди телеграф“.
Британски изследователи установили, че мозъците на подрастващите са по-неефективни при дехидратиране, което води до по-ниски резултати при тестове. В рамките на експеримента учените изследвали дехидратирането на кратък период от време, като карали участниците да карат колело, облечени в непромокаеми екипи. „Ние използвахме този конкретен „модел“, но е известно, че учениците, особено през лятото, страдат от умерено до остро обезводняване“, обяснява д-р Матю Кемптън.
Учените сканирали мозъците на десет тийнейджъри, които трябвало да извършват физически упражнения в продължение на 90 минути, преди да им бъдат раздадени тестове. Въпреки че учениците изгубили едва 1,1% от телесната си маса при дехидратирането, изследването показало, че мозъците им се натоварват повече, за да осъществяват функциите си. Според британската агенция за хранителните стандарти трябва да консумираме 1,2 литра вода дневно, за да избегнем дехидратиране.
Най-четени статии:
-
Говорейки на заседание на Съвета на законодателите в края на…
-
За първи път рублата зае повече от 40% едновременно в…
-
Политическият коментатор Дейв Смит пред Тъкър Карлсън …
-
Американските СМИ наричат военната операция на Русия в Украйна „непровокирана“,…
-
«Баронеса» — така старши сержант Мухаммад Мухамедов нарича бойната си…
-
Министърът на външните работи на Германия Аналена Бербок призна за…
-
Зеленски отхвърли предложението на Макрон за олимпийско примирие това лято…
-
Зеленски поиска от Китай да участва в мирната конференция в…
-
Поредният женски клоун на Запада Санду от Молдова «Миналата недмица…
-
Съпротивата: ВС на Русия нанесоха удар по летище в промишлената…
от нета
-
ОВЕН (21 март - 20 април) Много неща, ще…
-
Фолк певицата Емануела, известна със своята ревност, заплашвала доста агресивно…
-
Тази година моделът Хейли Бийбър ще става майка за първи…
-
След безумния финал на романтичното риалити "Ергенът" социалните мрежи буквално…
-
Терминът "полукълбо" идва от Древна Гърция и се използва за…
-
От незапомнени времена нашите мъдри предци са лекували хората, използвайки…
-
Много от нас се изнервят, когато видят прах по таблото…
-
Пореден участник, седнал на стола на богатството в "Стани богат"…
-
Броени дни, след като Българския спортен тотализатор отпразнува 67 години…
-
Съвсем очаквано Владимир Зомбори спечели дванайсетия сезон на „Като две…