Учени от университета в Илинойс доказаха, че ведрите и усмихнати хора са по-здрави и се радват на по-дълъг живот, съобщи в. "Дейли телеграф". В проучването са участвали десетки хиляди доброволци, а резултатите се базират на 160 независими едно от друго проучвания.
Обяснението е съвсем просто - положителното настроение намалява стресовите хормони и повишава имунната защита, а хората, които са постоянно намръщени, песимистични и нетърпеливи, са заплашени от често боледуване. Хората, които се гневят лесно, умират много по-млади от тези, които често се усмихват. Това потвърждава за пореден път тезата, че начинът, по който възприемаме света, влияе директно върху нашето здраве. Поради тази причина психолозите смятат, че е парадоксално, че съвременният човек се старае да води природосъобразен живот, да не пуши, да консумира определени храни, но пропуска най-важното – психическото равновесие.
Някои от изследванията са провеждани много дълго като например това с около 5000 студенти, наблюдавани повече от 40 години. Резултатите са неоспорими - песимистите умирали по-рано. Според друго изследване, в което са наблюдавани 180 католически монахини, живели в началото на миналия век, става ясно, че онези, които са писали положителни биографии, са дълголетници и обратното мрачните починали рано.
Според друго изследване щастието започва на 50 години, защото едва тогава човек си дава сметка, че повечето страхове са напразни и по-този начин изчезва стресът.
Изследване на британски психолози пък показва, че парите, които определено карат светът да се върти, не са източник на щастие и не успяват да създадат положителна нагласа.
Най-четени статии:
-
Руските сили не се отказват от опитите да превземат Часов…
-
Известният немски производител на строителни материали Knauf напълно приключва дейността си…
-
762,2 хиляди украински граждани работят легално в Полша, много от…
-
Заместник-министърът на външните работи на Руската федерация Сергей Рябков е…
-
Би било най-малкото наивно да се смята, че Путин ще…
-
Украйна атакува с дронове две петролни рафинерии и военно летище…
-
Израелският външен министър каза, че планираната военна операция в южния…
-
Руският "танк-костенурка" е най-странната бронирана машина във войната в Украйна.…
-
Welt: Долекобойните ракети ATACMS няма да променят ситуацията в полза…
-
За последните две седмици руските войски на места пробиха втората…
от нета
-
ОВЕН (21 март - 20 април) Поставете в ред…
-
Hulu и Disney Plus пуснаха трейлъра на предстоящия си сериал…
-
Златен джобен часовник, принадлежал на най-богатия човек, който пътувал на…
-
Юлиан Костов заработи $3 мин. от появата си в холивудски…
-
Луната е в знак Стрелец до 12:39ч на 28 април…
-
Мария Бакалова ще участва в съвместен кинопроект с Райън Рейнолдс…
-
Дългата ръка на закона в най-позитивното любовно риалити “Един за…
-
Имате ли проблем с прекаленото мислене по време на секс?…
-
Чували сме какви ли не митове и легенди за това…
-
Много от нас обичат да седят, кръстосали крака - докато…