Един на пръв поглед безобиден навик – редовното пиене на газирани напитки – доведе до стряскащи последици за мъж от Бразилия.

Той консумирал по три литра газирано всеки ден, докато не започнал да изпитва силни болки и проблеми с уринирането. При медицинско изследване се оказало, че страда от тежка форма на бъбречнокаменна болест.

Случаят беше разкрит от д-р Талес Андраде, уролог от Бразилия, който публикува видео в Instagram, гледано милиони пъти. В него той показва купичка, пълна с големи жълтеникави камъни, извадени директно от бъбреците на пациента по време на операция.

„Прекомерната консумация на газирани и сладки напитки значително повишава риска от образуване на камъни в бъбреците. Виждате резултата,“ казва д-р Андраде.

Газираните напитки съдържат изключително високи нива на захар и фосфати, които могат да нарушат баланса на минералите в организма. Това води до повишено отделяне на калций в урината – основна причина за образуването на бъбречни камъни.

Какво причиняват газираните напитки?

Според д-р Андраде, честата консумация на такива напитки не само натоварва бъбреците, но и създава среда за бързо натрупване на калциеви и пикочнокиселинни отлагания, които се превръщат в кристали, а после и в твърди камъни.

Какви са симптомите на бъбречни камъни?

Бъбречните камъни често се проявяват чрез:

Силна болка в кръста, гърба или долната част на корема

Гадене и повръщане

Кръв в урината

Парене при уриниране

Повишена телесна температура

Чести инфекции на пикочните пътища

Ако не се лекуват навреме, камъните могат да се придвижат към пикочния мехур и да доведат до сериозни усложнения като бъбречна недостатъчност или сепсис – състояние, при което тялото започва да атакува собствените си тъкани.

Кои са рисковите групи?

Бъбречните камъни засягат около 10% от населението, като най-често се срещат при хора на възраст между 30 и 60 години. Рисковите фактори включват:

Недостатъчен прием на вода

Висока консумация на захар и сол

Заседнал начин на живот

Генетична предразположеност

Честа употреба на газирани напитки

Как да се предпазим?

За да се намали рискът от образуване на бъбречни камъни, лекарите съветват:

Пийте минимум 2 литра вода на ден

Ограничете сладките и газирани напитки

Яжте храни, богати на фибри и с ниско съдържание на натрий

Движете се редовно

Следете здравето си с периодични изследвания