Така твърдят хора, които са опитали това „лекарство“ и са изхвърлили хапчетата, от които са нямали особена полза. Това е полезно, особено ако състоянието ви, разбира се, не е критично. Тази наистина вкусна алтернатива на хапчетата и мехлемите се приготвя много лесно, но е впечатляващо полезна. Освен това се оказва, че утолява жаждата в лятната жега. Оказва противовъзпалително действие и избавя организма от излишните соли и оксалова киселина.

Ето и рецептата. Необходими съставки:

• 4 супени лъжици ориз;

• 3 супени лъжици захар;

• 1 супена лъжица стафиди. 

Начин на приготвяне. Измийте хубаво ориза и го залейте с литър вода – може да използвате всякакъв ориз, но индийският морски ориз – (ориза на тибетските йоги) се оказва най-подходящ. Добавете 3-те супени лъжици захар и половин лъжичка стафиди.

Тази смес трябва да престои 4 дни, за да се превърне в квас. Прецедете и излейте течността в някакъв съд, като държите в хладилника. Утайката, т.е., остатъците пак можете да използвате като закваска за следващия път, като всеки път, когато решите да си приготвите нова доза квас, добавяте 2 супени лъжици ориз, 2 супени лъжици захар и половин лъжица стафиди.

Използвайки няколко пъти закваската, ще усетите, че още на втория-третия път тя ще придобие по-наситен вкус.

За да се избавите напълно от болките в ставите, е нужно да проведете лечебен курс с оризов квас в продължение на 5 седмици. Приема се по половин чаша квас, 3 пъти на ден, след ядене.