Едно киви на ден осигурява млада и сияйна кожа без много усилия.

Цената на младостта не е толкова висока, колкото мислехме. Изследователи от Университета на Сейнт Андрюс достигнаха до изненадващото откритие, че кивито подмладява. По три кивита дневно си осигурявате здравословен блясък на кожата, а с над 3 кивита жените стават още по-привлекателни. Морковите и зелето действат почти по същия начин върху лицето. Редовната им консумация подчертава естествения тен на кожата, намалява бледността през зимата. Според учените промяната на хранителния режим е най-лесният начин да подобрите външния си вид.
Хранителните вещества, които са отговорни за цвета в храните, включително на морковите и сладките картофи също помагат за създаване на ефект на сияен тен на кожата.















БГНЕС