Няколко седмици след като навършил 30, писателят и предприемач Марк Менсън се обърнал към читателите на своя блог да споделят жизнения си опит, придобит между 30-ата и 40-ата си година.
Като събрал получените отговори, Марк получил впечатляващ образец на колективна мъдрост.
На молбата откликнали повече от 600 души, много от които изпратили подборни отговори в няколко страници. Когато ги изчел, Марк не без учудване открил, че 5-6 съвета звучат от най-различни хора в една или друга форма и се срещат стотици пъти.
Очевидно именно тези няколко мисли максимално точно описват това, което се случва с човека, ударил 40-ака.
Тук са представени 10 от най-често срещаните съвети от 600-те писма, изпратени на Марк. Някои са посочили името и възрастта си, други са предпочели да останат анонимни.
Започнете да спестявате веднага
Живях си до 30 години, без да мисля за нищо, но след 30 трябва да направите голям финансов скок. Пенсионните спестявания не бива да се отлагат за после. Необходимо е да се научите да разбирате как са устроени такива неща като застраховка, пенсионна програма и ипотека, тъй като сега този товар лежи на вашите плещи.
Каш, 41-годишен
Най-важният съвет, който присъствал буквално във всяко писмо, е: „Незабавно започвайте да се грижите за финансовото си благополучие и да пестите за старини."
За тази цел читателите го посъветвали да предприеме следните действия:
Направете своя главна задача разплащането на всички дългове и кредити колкото се може по-скоро.
Създайте си личен финансов фонд – хиляди хора се оказват без средства за съществуване поради проблеми със здравето, съдебни дела, разводи, проблеми с бизнеса и т.н.
Давайте една трета от всяка заплата за ускорено погасяване на кредита или ги заделяйте в спестовна сметка.
Откажете се от лекомислени покупки. Не купувайте жилище, докато не можете да си осигурите най-достъпните за вас условия по кредита или ипотеката.
Не влагайте в нещо, което не разбирате. Не се доверявайте на брокери.
Един от читателите написал: „Ако дълговете ви превишават 10% от вашата заплата за година, това трябва да ви послужи като сериозно предупреждение. Прекратете излишните харчове, разплатете се с дълговете, започнете да пестите."
Някои имали големи проблеми в живота заради неспособността си да пестят след 30-те. Читателка съжалявала, че не е започнала да заделя по 10% от всяка своя заплата, когато била на 30. Кариерата ѝ тръгнала надолу и на 57 години тя все още живее от заплата на заплата.
Още една 62-годишна жена също не спестявала, тъй като мъжът ѝ изкарвал повече. Впоследствие се развели, а всички пари, получени след развода, трябвало да похарчи за решаване на внезапно появили се проблеми със здравето. Тя също все още живее от заплата на заплата с перспективата да завърши дните си в дом за възрастни.
Още един човек разказвал, че е принуден да живее с парите на сина си, тъй като неочаквано загубил работа по време на кризата през 2008-а, без да има спестена и стотинка.
Погрижете се за здравето си
Вашият разум се смята с 10-15 години по-млад от реалната възраст на вашето тяло. Здравето ви може да си отиде по-бързо, отколкото си мислите, а вие дори да не го забележите.
Том, 55-годишен
Почти всеки, отговорил на Марк, казвал почти едно и също – това, което правите с тялото си, има кумулативен ефект. Вашето тяло не се „чупи" за един ден, то постепенно и незабележимо се разрушава в продължение на години. В следващите 10 години вие трябва да забавите това разрушение.
Не става дума за баналния съвет „яжте повече зеленчуци". Болни от рак, преживели инфаркт и инсулт, диабетици и хипертоници, хора с болни съдове и хронични болести – всички казват едно и също:
Ако можех да се върна назад и да започна всичко отначало, бих започнал да се храня здравословно и да спортувам, без да спирам. Тогава си намирах оправдания, но не си представях последствията.
Не общувайте с хора, които се отнасят зле с вас
Научете се да казвате „не" на хора, действия и задължения, които не носят никаква ценност за вашия живот.
Хейли, 37 години
След призивите за физическото и финансовото здраве най-честият съвет от преминалите 40-те години бил доста интересен. Те с удоволствие биха се върнали в миналото и биха въвели по-силни ограничения в личния си живот, за да прекарват повече време с хубави хора.
Какво конкретно имали предвид?
Не търпете хора, които не се отнасят добре с вас. Точка. Не ги търпете по финансови причини. Не ги търпете по емоционални причини. Не ги търпете заради благото на децата ви или собственото ви благо.
Джейн, 52 години
Не допускайте посредствени хора сред приятелите ви, в работата, любовта, отношенията и живота ви.
Шон, 43 години
Обикновено хората преодоляват собствените си ограничения, защото им е трудно да обидят чуждите чувства, или попадат в капан, желаейки да променят друг човек, да му се харесат или да го накарат по-добре да се отнася към себе си. Това никога не работи. Всъщност дори прави нещата по-лоши. Както мъдро отбелязва един от читателите: „Егоизмът и личните интереси са две различни неща. Понякога се налага да бъдеш жесток, за да бъдеш добър."
За 20-годишните светът изглежда открит, пълен с възможности, а недостигът на опит ги кара да се придържат към хора, дори ако последните не заслужават това. Но 30-годишните вече са разбрали, че добрите отношения се градят с голям труд, че в света винаги има хора, с които си струва да се сприятелиш, така че няма нито една причина да губиш времето си за хора, които не те подкрепят в жизнения път.
Отнасяйте се добре към тези, които не са ви безразлични
Трагедии се случват в живота на всеки, в семейния кръг и приятелите на всеки човек. Бъдете човек, на когото в такива моменти може да се разчита. Смятам, че периодът между 30 и 40 години са десетилетие, когато с вас и близките ви започват много неща, за които дори не сте могли да си помислите. Родители умират, съпрузи си отиват или изневеряват, деца продължават да се появяват на света, приятели се развеждат... Списъкът няма край. Не си представяте вероятно колко силно можете да помогнете на човек в такива моменти, просто като сте с него, да го изслушате, без да го осъждате.
Ребека, 40 години
Съответно, призовавайки да се засилят личните граници пред тези, които не искаме да пускаме в живота си, много читатели съветват да се прекарва повече време с приятелите и семейството, които наистина са ни близки.
Не можете да постигнете всичко – фокусирайте се върху най-важното
В живота всичко се строи върху компромиси. Вие жертвате нещо, за да получите друго, и не можете да получите и едното, и другото едновременно. Приемете това.
Елдри, 60 години
С една дума – фокусирайте се. Можете да постигнете много в живота, ако се фокусирате върху това да правите едно нещо много, много добре.
Ериксън, 49 години
Друг читател: „Бих посъветвал самия себе си от миналото да се фокусирам върху 1-2 цели/желаня/мечти и упорито да работя за тях. Не се разпилявайте."
И още един: „Трябва да приемете, че не можете да успеете във всичко. За да постигнете нещо в живота, ще се наложи много неща да пожертвате."
Някои читатели отбелязват, че повечето хора избират своята кариера около 20-те и както много други направени избори, и този често се оказва грешен. Изискват се години, за да открием това, което наистина добре ни се получава и ни носи удоволствие. Но най-добре да се фокусираме върху главните си достойнства и да ги доведем до максимум година след година, отколкото да преуспеем наполовина в нещо друго.
Бих казала на тридесетгодишните да отхвърлят това, което мислят другите хора, и да определят своите естествени преимущества, своята страст, а след това да построят живота си около това.
Сара, 58 години
За някои хора това е свързано с големи рискове дори на 30-годишна възраст. Това може да означава унищожение на кариерата, за построяването на която вече са отишли 10 години от живота, загуба на нивото на доходи, заради които са работили и към които са привикнали. Което ни довежда до следващата точка...
Не се страхувайте да рискувате, все още можете да се промените
Макар че към 30 години повечето смятат, че трябва да се придържат към избрания път, никога не е късно да започнете всичко отначало. За изминалите 10 години съм виждал хора, които най-много от всичко съжаляват за решението си да оставят всичко, както си е, макар да са смятали това за неправилно. Това са толкова бързи десет години, които превръщат дните в седмици, седмиците – в години. А на 40 години те се виждат насред кризата на средната възраст, без да са предприели нищо за решаването на проблемите, които са ги съпътствали още преди 10 години.
Ричард, 41 години
Най-много съжалявам за това, което не съм направил.
Сам, 47 години
Скоро ще чукна 41 и бих искала да кажа на 30-годишния: не бива да прекарваш живота си в съответствие с идеали, в които не вярваш. Живей свой собствен живот, не позволявай на никого да го управлява. Не се страхувай да поставиш всичко на карта, имаш сили да създадеш всичко наново.
Лиза, 41 години
Много читатели са решили да променят кариерата си след 30 и това е довело до подобрение в живота им. Един от тях захвърлил високоплатената работа на военен инженер и станал учител. Двадесет години по-късно той нарича това най-доброто решение в живота си. Като попитал своята майка по този въпрос, тя му казала: „Бих искала да мисля по-нестандартно. Ние с баща ти си направихме нещо като план – първо да направим едно, после друго, трето... Но като се обърна назад, разбирам, че изобщо не е било нужно. Прекалено ограничено съдихме за нашия живот и много съжалявам за това."
По-малко страх. По-малко страх. По-малко страх. Следващата година ще навърша 50 и едва сега научих този урок. На 30 години страхът беше движеща сила на моя живот. Той невероятно негативно влияеше на моя брак, на кариерата ми, на моята самооценка. Признавам, че съм виновна за това, че се притеснявах какво ще кажат хората за мен. Смятах, че мога да претърпя неуспех. Вълнувах се за последствията. Ако можех да се върна назад, бих рискувала по-често.
Аида, 49 години
Трябва да продължите да растете и да се развивате
Вие имате два актива, чиято загуба няма да запълните – вашето тяло и вашият разум. Повечето хора престават да се развиват и да работят над себе си след 20. Повечето 30-годишни са прекалено заети, за да се вълнуват от саморазвитие. Но ако сте един от малцината, които продължават да се учат, да развиват мисленето си и да се грижат за умственото и физическото си здраве, към 40 години ще сте изпреварили връстниците си на светлинни години.
Стан, 48 години
Ако някой може да се промени на 30 – и трябва да продължава да го прави – значи той трябва да работи над себе си, за да бъде по-добре. Много читатели отбелязват, че решението отново да седнат зад чина на 30 години е едно от най-полезните действия, които са предприемали. Някои се записвали на курсове и семинари. Други тепърва започвали бизнес и се премествали в друга страна. Трети започвали да посещават психолог или да практикуват медитация.
Вашата цел номер едно трябва да бъде стремежът да станете добър човек, партньор, родител, приятел, колега и т.н. – с други думи, да израствате като личност.
Емилия, 39 години
Никой не разбира какво прави. Свиквайте с това
Ако още не сте мъртви – умствено, емоционално или социално – вие не можете да предскажете живота си за 5 години напред. Той ще протича не както очаквате. Така че спрете да смятате, че можете да планирате напред, прекратете да се измъчвате от това, което се случва сега, защото така или иначе всичко ще се промени, и преодолейте желанието да контролирате посоката на живота си. За щастие можете да се възползвате от шепата шансове и да не загубите нищо – вие не можете да загубите това, което никога не сте имали. Освен това чувството ви за загуба е плод на вашите мисли, които ще отслабват с течение на времето.
Томас, 56 години
Един от уроците, които съм извлякъл, правейки равносметка за последните си 20 години, е, че никой не разбира какво прави. Съдейки по писмата на 40-годишните, това правило продължава да работи и на по-късна възраст – явно то работи вечно. Повечето от това, което смятате за важно сега, ще изглежда абсолютно неважно след 10 или 20 години, и в това няма нищо лошо. Това се нарича развитие. Просто постоянно се старайте да не се възприемате прекалено сериозно.
Саймън, 57 години
Въпреки усещането за собствена неуязвимост, което съпровожда това десетилетие, вие не знаете какво ще се случи – и никой не знае. Макар това да притеснява тези, които държат на постоянството и сигурността, то дава свобода, стига да осъзнаете простата истина: всичко постоянно се променя. В края на краищата може да настъпят наистина тъжни времена. Не потискайте болката и не я избягвайте. Тъга има в живота на всеки, тя се явява следствие от откритата и страстна душа. Ценете това. Преди всичко бъдете добри към себе си и към другите.
Прю, 38 години
Инвестирайте в семейството – струва си
Прекарвайте повече време с близките си. Когато остарявате, отношенията ви се променят и начинът, по който именно те се изменят, зависи от вас. Родителите ви винаги ще ви виждат като дете, докато не им покажете, че сте самостоятелен зрял човек. Всички остаряват. Всички умират. Възползвайте се от отреденото ви време, за да построите добри отношения и да се наслаждавате на семейния живот.
Каш, 41 години
Повечето са съгласни, че е необходимо да се оставят в миналото всички обиди и проблеми с родителите и да се научим да си взаимодействаме с тях. Един читател пише: „Прекалено сте стар, за да обвинявате родителите си за всеки свой недостатък. На 20 сте могли просто да избягате от вкъщи. На 30 вие сте зрял човек. Сериозно. Бъдете над това."
Съгласието в собственото семейство очевидно е главното, върху което се крепи бракът, при условие че имате здрави отношения с подходящия човек. Ако нямате – вижте точка 3.
Има и множество подобни писма:
Бих казала на себе си да престана да търся принца на бял кон и да бъда благодарна на отношения с добър, умен човек, който истински ще се грижи за мен. Сега съм сама и изглежда, съм закъсняла.
Фара, 38 години
От друга страна, няколко писма изказват противоположната гледна точка.
Не се чувствайте длъжен да създавате семейство и деца, ако не искате това. Това, което прави щастливи едни, не прави щастлив всеки. Аз реших да остана ерген, без деца, и все още живея наситен и щастлив живот. Правете това, което е най-добре за вас.
Анонимен, 40 години
Изводът: макар че семейството не е абсолютно необходимо за щастие, повечето откриват, че семейството винаги си струва усилията, които се влагат в него, разбира се, при условие на здрави и хармонични отношения.
Бъдете добри към себе си, уважавайте се
Бъдете малко егоист и правете нещо хубаво за себе си всеки ден, още нещо – всеки месец, и нещо забележително – всяка година.
Нанси, 60 години
Тази точка рядко била изпъквана в писмата, но така или иначе присъства почти във всяко от тях – отнасяйте се добре към себе си. Почти всеки казва това в една или друга форма. Няма човек, който да се загрижи или да мисли за вас толкова силно, както самите вие. Животът е труден, така че научете се да се обичате сега, защото после това ще ви бъде по-трудно.
Мнозина използват и старото клише: „Не губете време за дреболии." 6-годишната Елдри мъдро отбелязва: „Сблъсквайки се с поредния проблем, запитайте се, ще има ли резултатът значение след 5 или 10 години? Ако отговорът е не, отделете му няколко минути и продължавайте да живеете."
Повечето читатели са съгласни с простото правило да приемате живота, какъвто е, с цялото му несъвършенство.
Което ни отвежда към последния цитат от Мартина (58 години):
Когато навърших 40, баща ми ми каза, че ще ми хареса да бъда четиридесетгодишна, защото на 20 си мислиш, че всичко знаеш, на 30 разбираш, че това не е така, а на 40 можеш най-накрая да се отпуснеш и просто да приемаш нещата такива, каквито са. На 58 мога да кажа, че той беше прав.
