Пиенето на бира след спорт може да се окаже по-полезно от водата, се твърди в ново проучване, цитирано от „Фокс нюз“. Бирата може да помогне на този, който се е изпотил, по-бързо да възвърне загубените течности, а балончетата помагат за утоляване на жаждата. Въглехидратите в бирата допринасят и за възстановяване на изгубените калории, смятат испански учени.
Резултатите са от проучване, при което 25 колежани трябвало да правят усилени упражнения при 40 градуса по Целзий в продължение на няколко месеца. Те били разделени на две групи, като на едната била давана бира за възстановяване на течностите след спорт, а на другите – вода. Показателите за хидратирането при групата, пила бира, били „малко по-добри“ от тези, пили вода, съобщи ръководителят на изследването проф. Мануел Гарсон от Университета в Гранада.
Резултатите бяха посрещнати с известен скептицизъм, тъй като предишни изследвания показват, че алкохолните напитки увеличават загубата на течности от организма чрез по-честото уриниране. Д-р Джеймс Бет – специалист по храненето от университета Бат във Великобритания, заяви, че умерено количество бира може да бъде толкова полезно, колкото водата, при възстановяване на течностите в организма, но не и по-добро.
Най-четени статии:
-
Изявлението на германския външен министър Аналена Бербок, че руският президент…
-
Полша изрази подкрепата си за създаването на палестинска независима държава…
-
САЩ не одобряват атаки с американско оръжие срещу цели на…
-
Турският президент Реджеп Ердоган остро осъди израелските действия в Газа.…
-
Помните ли, украинската пропаганда обвиняваше (и все още продължава да…
-
Изпълняващият длъжността министър на културата на Украйна Ростислав Карандеев заяви,…
-
Финансовата помощ на САЩ за Украйна не е безкористна: рано…
-
На заседание на Общото събрание на ООН днес ще бъде…
-
Впоследствие обаче дошлата нова власт във Вашингтон, оглавена от президента…
-
След забавената повече от шест месеца помощ за Украйна в…
от нета
-
ОВЕН (21 март - 20 април) Очаква ви много натоварен…
-
В ИА „Главната инспекция по труда“ (ИА ГИТ) е постъпила…
-
Големите магазини се видяха в чудо от нашествието на крадци,…
-
Кортни Кокс каза в скорошно интервю, че все още усеща присъствието…
-
Европейският съюз и 27 страни, сред които и членки на…
-
Президентът на Българския футболен съюз (БФС) Георги Иванов вече официално е вписан в Търговския…
-
Шофьор на 20 години удари четирима души на автобусна спирка до болница във Варна, съобщиха от…
-
Министерският съвет одобри допълнително 1 милион лева по бюджета на…
-
Милиони хора в САЩ казват, че употребяват марихуана всеки ден…
-
Певицата Галена стана на 39 години. Тя си пожела да…