Тези напитки и храни могат да причинят мигрена

Според статистиката 10 процента от населението изпитва главоболие заради консумирана определена храна. Това каза неврологът Марина Василенко.

 

 

Кофеиновите напитки - кафе, кола, чай - могат да причинят главоболие както ако ги пиете твърде много, така и ако рязко намалите консумацията им.

Храните, съдържащи тирамин, могат да провокират главоболие: бри, синьо сирене, чедър, горгонзола, пармезан, моцарела, маслини, кисело зеле, комбуча. Тираминът може да предизвика повишаване на кръвното налягане, да разшири мозъчните съдове.

 

Невролог изброи напитките и храните, които могат да причинят мигрена

 

Според Василенко алкохол като червено вино, шампанско, уиски действа като отключващ фактор за хората, страдащи от мигрена. Това се дължи на съдържащите се в напитките танини.

Негативно влияние може да окаже и шоколадът, който освен кофеин съдържа бета-фенилетиламин, който разширява кръвоносните съдове.

В допълнение, продуктите, съдържащи мононатриев глутамат, също могат да провокират болка в главата - това са закуски, сосове, колбаси и колбаси, шунка.

 
 
 
 
 

Станете почитател на Класа