Един джин с тоник наистина успокоява нервите след напрегнатия ден в офиса, но ефектът се дължи колкото на алкохола, толкова и на аромата на парчето лимон, твърдят японски специалисти, цитирани от в. "Дейли телеграф" и в. "Дейли експрес".
Изследване на учени от Токийския университет показа, че вдишването на цитрусовия аромат понижава стреса, защото лимонът съдържа химичното съединение линалол. То премахва ефектите от стреса върху 109 различи гена в човешкия организъм и има благотворно въздействие върху химията на кръвта. Известно е, че когато човек изпадне в стрес, ядоса се или се уплаши, съответни гени се активират и нивото на белите кръвни телца се повишава. Тези процеси причиняват депресия, възпаление, безсъние, в по-тежки случаи натоварват сърцето и водят до състояния, които могат да бъдат смъртоносни.
Тестовете показаха, че линалолът намалява повишената активност на гените и нивата на левкоцитите. Резултатите, публикувани в Списание за селскостопанска и хранителна химия, потвърждават схващането, че ароматерапията облекчава стреса и повдига настроението. Изследванията на японските специалисти са първото научно доказателство, че благодарение на линалола цитрусовият аромат отпуска не само духа, но и тялото. Химичното съединение се съдържа във всичко - от масажните масла през смеските от изсушени цветя, билки и плодове до освежителите за въздух. Полезен за душата и тялото е също ароматът на лавандула, манго и други уханни растения.
Най-четени статии:
-
Изтребители Ф-16, опитващи се да излетят от летище Староконстантинов, са…
-
Отряд полски военнослужещи в състава на отряда на Въоръжените сили…
-
Промените в ядрената доктрина на Русия са сигнал към недружелюбните…
-
Бивш офицер от ЦРУ предрича ядрена война, в сравнение с която Карибската криза ще е буря в чаша вода“Светът е много близо до потенциална ядрена война. Ситуацията е…
-
Началникът на Генералния щаб на Силите за отбрана на Естония…
-
Сирски започна да изпраща резерви в посока Угледар, спирайки изпращането…
-
Руските войски продължават да щурмуват Угледар, Донецка област, заяви командирът…
-
Командирът на 1-ви щурмови батальон на Трета отделна десантно-щурмова бригада…
-
Виждам едно категорично завиване на това правителство в РСМ към…
-
Израелският премиер Бенямин Нетаняху е издал нареждане израелските въоръжени…
от нета
-
ОВЕН (21 март - 20 април) Очакват ви големи…
-
Във Facebook актрисата Яна Маринова изрази мнението си по повод…
-
Изкуството на мръсните приказки в леглото е вид аурализъм или…
-
Една от най-влиятелните групи от Обединеното кралство - The Cure…
-
Луксозният хотел "Риц" в Париж ще продаде на търг около…
-
Връзките се нуждаят от много повече от любов, за да…
-
Както вече е известно, близо десетилетие тв водещият Юксел Кадриев …
-
Пълен потрес се случи в последния епизод на "Коя е…
-
Млада жена от САЩ озадачи последователите си в ТикТок, след…
-
Кросоувърите са на мода в момента. Това важи и за BMW.…