Учени от университета в Илинойс доказаха, че ведрите и усмихнати хора са по-здрави и се радват на по-дълъг живот, съобщи в. "Дейли телеграф". В проучването са участвали десетки хиляди доброволци, а резултатите се базират на 160 независими едно от друго проучвания.
Обяснението е съвсем просто - положителното настроение намалява стресовите хормони и повишава имунната защита, а хората, които са постоянно намръщени, песимистични и нетърпеливи, са заплашени от често боледуване. Хората, които се гневят лесно, умират много по-млади от тези, които често се усмихват. Това потвърждава за пореден път тезата, че начинът, по който възприемаме света, влияе директно върху нашето здраве. Поради тази причина психолозите смятат, че е парадоксално, че съвременният човек се старае да води природосъобразен живот, да не пуши, да консумира определени храни, но пропуска най-важното – психическото равновесие.
Някои от изследванията са провеждани много дълго като например това с около 5000 студенти, наблюдавани повече от 40 години. Резултатите са неоспорими - песимистите умирали по-рано. Според друго изследване, в което са наблюдавани 180 католически монахини, живели в началото на миналия век, става ясно, че онези, които са писали положителни биографии, са дълголетници и обратното мрачните починали рано.
Според друго изследване щастието започва на 50 години, защото едва тогава човек си дава сметка, че повечето страхове са напразни и по-този начин изчезва стресът.
Изследване на британски психолози пък показва, че парите, които определено карат светът да се върти, не са източник на щастие и не успяват да създадат положителна нагласа.
Най-четени статии:
-
Представители на ТЦК, ГУР, централни и регионални управления на СБУ…
-
Лари Джонсън, екс-аналитик на ЦРУ: По…
-
Съединените щати изостават от потенциалните си противници, включително от Русия,…
-
Екс-депутатът от украинския парламент Андрей Деркач заяви в интервю за…
-
Американският генерал Райън: настъплението на Въоръжените сили на Руската Федерация…
-
Бившият генерален секретар на НАТО Андерс Фог Расмусен в интервю за…
-
Лари Джонсън, екс-аналитик на ЦРУ: Ако…
-
За последен път американците са се сблъсквали с истински кръвопролитна…
-
CNN: Зеленски отмени визитата си в Испания и Португалия заради…
-
Киевският режим възнамерява да проведе тотална мобилизация в пет градове,…
от нета
-
ОВЕН (21 март - 20 април) Добре е от време…
-
HBO показа официалния трейлър на дългоочаквания втори сезон на фентъзи…
-
Легендата на сръбската музика Цеца Величкович е на седмото небе…
-
Успехът зависи от много фактори, но атмосферата в дома е…
-
Периодът, в който Луната е в първата четвърт, обещава активност…
-
Супермоделът Кейт Мос и внукът на Боб Марли – Скип…
-
На 15 май отбелязваме Международния ден на семейството, припомня ФОКУС.…
-
Женска мечка, която миналата година уби планинар в Италианските Алпи…
-
Неделина Неделчева е 56-ата Царица Роза на Казанлък. Абитуриентките, заели…
-
Рокля с цепка и дантели, друга за изпращането в училище,…